¿Nunca has pensado si es mejor bañarse con agua fría o con agua caliente? Pues, como casi todo… ¡Depende de muchas cosas!

Por eso, queremos contarte cuáles son los beneficios de bañarse o ducharse con agua caliente. Próximamente, te contaremos también cuáles son los beneficios de hacerlo con el agua fría. ¿Vamos allá? ¡Empezamos!

• Relaja los músculos del cuerpo.
• Mejora la oxigenación de nuestra sangre.
• Reduce la fatiga de tu cerebro.
• Alivia el dolor de cabeza.
• Estimula la circulación.
• Descongestiona las fosas nasales.
• Calma la ansiedad.
• Elimina toxinas.